在2021年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
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83.4 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1432 千卡
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脂肪: 27.51克 | 蛋白质: 76.21克 | 碳水物: 196.36克.
早餐: Prozis Pancake Instant, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. 午餐: a Marmita Massada de Peixe e Marisco. 晚餐: Continente Mini Tostas, Cerveja, Ocean Sea Preparado para Mariscada. 小食/其他: Diospiro. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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