在2021年10月26日体重纪录(没有日志纪录)
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105.1 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1744 千卡
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脂肪: 25.34克 | 蛋白质: 44.87克 | 碳水物: 322.32克.
早餐: Coffee. 午餐: Raspberries, Fountain of Health Organic Humm! Hummus, Green Peas, Boiled Potato, Cauliflower, Broccoli. 晚餐: Lettuce, Avocados , Onions , Bob's Red Mill Organic Farro, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Sweet Potato . 小食/其他: Kroger Low Fat Oat Bran Muffins, Lagunitas Lagunitas IPA, Grapes, Bananas. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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