在2021年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
117.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 35.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1867 千卡
|
脂肪: 89.76克 | 蛋白质: 69.62克 | 碳水物: 200.62克.
早餐: Пекарь Северной Столицы Печенье Овсяное с Яблочной Начинкой, Останкино Сосиски Филейные, Кофе с Молоком, Геркулесовая Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Молоке. 午餐: ВкусВилл Колбаса Брауншвейгская, Колбаса Докторская, Hortex Суп из Цветной Капусты с Картофелем и Укропом. 晚餐: Говяжий Фарш, Картошка Вареная, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков". 小食/其他: ВкусВилл Сосиски Говяжьи, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Простоквашино Сливки 10%, Банан. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|