在2021年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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871 千卡
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脂肪: 21.86克 | 蛋白质: 91.10克 | 碳水物: 75.64克.
早餐: Café con Leche Semi Descremada, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Lechuga de Hoja Verde, Clara de Huevo. 午餐: Pierna de Pollo, Frijol Canario. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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