在2021年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.4 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1149 千卡
|
脂肪: 46.77克 | 蛋白质: 69.98克 | 碳水物: 117.42克.
早餐: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Корона Хлеб Тостовый "Чайный", Огурец (с Кожурой), Сахар, Капучино (Дом) Сахар Отдельно . 晚餐: Греческий Салат, John Dory Дорадо. 小食/其他: Запеканка с Маскарпоне, Сахар, Чай с Лимоном, Кофе Латте, Milka Конфеты, Банан, Гранола. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|