在2021年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1563 千卡
|
脂肪: 66.70克 | 蛋白质: 76.90克 | 碳水物: 161.62克.
早餐: Parmalat Молоко 1,8%, Красный Октябрь Конфета Каракум, Вкусвилл Плов с Курицей. 午餐: Вкусвилл Ватрушка Шпинат и Лосось , ВкусВилл Чизкейк Малиновый, Магнит Персик. 晚餐: Вкусвилл Паста с Курицей Гриль и Сливочно-Томатным Соусом. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|