在2021年10月26日体重纪录(没有日志纪录)
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74.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1524 千卡
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脂肪: 46.74克 | 蛋白质: 92.83克 | 碳水物: 177.05克.
午餐: Чай, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Пицца Маргарита. 晚餐: Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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