在2014年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
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69.4 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1963 千卡
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脂肪: 171.60克 | 蛋白质: 66.47克 | 碳水物: 44.01克.
早餐: Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Heavy Cream. 午餐: Scrambled Egg, Cheddar Cheese, Heavy Cream, Daisy Sour Cream. 晚餐: Hidden Valley Blue Cheese Dressing, No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Avocados . 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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