在2021年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.2 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 26.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1775 千卡
|
脂肪: 100.80克 | 蛋白质: 38.50克 | 碳水物: 180.12克.
早餐: Жареное Яйцо, Хлеб из Цельной Пшеницы, Novus Баклажан Жареный, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Кофе с Молоком. 午餐: Кремлина Инжир в Шоколаде , Гипербола Овощи Жареные на Гриле , SPAR Плов Узбекский с Бараниной. 晚餐: Милти Плов с Бараниной. 小食/其他: Лента Фундук в Шоколадной Глазури, Кофе с Молоком, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|