在2021年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.2 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1664 千卡
|
脂肪: 86.82克 | 蛋白质: 89.61克 | 碳水物: 126.62克.
早餐: Авокадо Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару), Жареное Яйцо, Elementaree Руккола, Бкк Хлеб Ржаной без Дрожжей. 午餐: Запеканка из Кабачков с Фаршем. 晚餐: Тыквенные Панкейки, Te Gusto Абрикос Протертый с Яблочным Соком, Салат Айсберг, Помидоры, Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему", Ананас. 小食/其他: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Alpro Банановое Молоко. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|