在2021年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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56.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1514 千卡
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脂肪: 46.28克 | 蛋白质: 89.25克 | 碳水物: 185.15克.
早餐: La Morenita Café en Saquitos, Nutriente Suplemento Dietario de Proteína, Fibra, Vitamina y Minerales. 午餐: Inalpa Lentejas, CasanCrem CasanCrem Light, La Campagnola Atún al Natural, Arroz Yamani. 晚餐: Ser Fibras, Yogurt cacero, Manzana. 小食/其他: Medialuna Rellena, La Morenita Café en Saquitos, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pechuga de Pollo a la Plancha. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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