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**Koko**的日记, 2021年10月25日

在2021年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
43.2 公斤 最近减少: 12.1 公斤.    还有: 1.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月25日:
1590 千卡 脂肪: 65.84克 | 蛋白质: 33.90克 | 碳水物: 222.91克.   午餐: Яблоко, Яблоко. 晚餐: Золотой Колос Мини-Пирог Песочный с Чёрной Смородиной , Каравай Ватрушка с Творогом, Curtis Черный Чай, Груша, Яшкино Рулет Черничный . 小食/其他: Curtis Черный Чай, Curtis Чай Зеленый, Ухтышки Пирожное Бисквитное С Шоколадной Начинкой , Груша. 更多的......
1262 千卡 运动: 清洁 - 30 分钟, 跑步机 - 31 分钟, 休息 - 14 小时 和 59 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少28.2 公斤



     
 

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**Koko**的体重历史


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