在2021年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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127.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 37.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1920 千卡
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脂肪: 97.33克 | 蛋白质: 106.79克 | 碳水物: 162.32克.
午餐: Feijão Preto Cozido, Batata Doce Cozida, Músculo Bovino, Pratigel Ervilha Fresca , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Vermelhos, Alho, Banha de Porco
, Sal, Alface. 晚餐: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Aveia em Flocos, Gergelim Branco Natural, Banha de Porco
, Sal, Tomates, Ovo. 小食/其他: Pipoca Branca (em Óleo), Aveia em Flocos, Farinha de Amendoim, Mel, Óleo de Coco. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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