在2021年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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83.8 公斤
最近减少: 52.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1688 千卡
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脂肪: 52.52克 | 蛋白质: 95.54克 | 碳水物: 208.81克.
早餐: Café 119 g com caneca, NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. 午餐: Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Pepino Japonês, Alface. 晚餐: Lactobom Leite Pasteurizado Integral, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Pepino Japonês, Alface. 小食/其他: Leader Nutrition Hi-Blend Protein. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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