在2021年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
55 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1443 千卡
|
脂肪: 81.24克 | 蛋白质: 63.23克 | 碳水物: 127.98克.
早餐: Кокосовые печеньки, Магнит Хурма, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Окское Яичный Белок. 午餐: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Тыква. 晚餐: Пискаревский Биоваренец 2,5%. 小食/其他: Приготовленный Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом. 更多的......
|
稳定体重
|