在2021年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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47 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1204 千卡
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脂肪: 16.01克 | 蛋白质: 52.81克 | 碳水物: 212.53克.
早餐: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Daily Life Oatmeal Flakes Vaniglia , Mela. 午餐: Mutti Sugo Semplice con Legumi, Gustato Piselli Fini Cotti al Vapore, Cucina e Sapori Purè di Patate in Fiocchi . 晚餐: Bell Plantation PB2 With Premium Chocolate, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Inject Nutrition Smoothies Oatmeal. 小食/其他: Mela, Più Cereali Bio Miglio Soffiato e Tostato, Land Protein + Vaniglia, Mela. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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