在2021年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 23.4 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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553 千卡
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脂肪: 21.60克 | 蛋白质: 22.99克 | 碳水物: 78.88克.
早餐: Nimet Kepekli Ekmek, Zeytinyağı, Mevsim Salata. 午餐: Nimet Kepekli Ekmek, Mevsim Salata. 晚餐: Nimet Kepekli Ekmek, Mevsim Salata. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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