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ajimuhtarom
日记
2021年10月25日
ajimuhtarom的日记, 2021年10月25日
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在2021年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
64 公斤
最近减少:
0.9 公斤
.
还有:
9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年10月25日:
940 千卡
脂肪: 46.44克 | 蛋白质: 25.67克 | 碳水物: 107.04克.
早餐:
Bakwan, Mie Sedaap Kari Spesial, Rujak Cingur, Nasi Putih, Sayur Lodeh.
更多的......
一星期增加1.3 公斤
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