在2021年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.5 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
745 千卡
|
脂肪: 40.31克 | 蛋白质: 51.44克 | 碳水物: 43.85克.
早餐: AH Groentesoep met Balletjes en Vermicelli, Mora Pikanto. 午餐: AH Bakkers Speculaas, Mandarijn. 晚餐: AH Yoghurt Griekse Stijl, Tartaartje, Tomaten. 小食/其他: Milbona Brokkelkaas . 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|