在2021年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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97.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 31.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1391 千卡
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脂肪: 109.89克 | 蛋白质: 74.92克 | 碳水物: 42.24克.
晚餐: Zeytin, Siyah, Salamura (Turkomp) Zeytin, Siyah, Salamura , Aknaz Tam Yağlı Tost Peyniri, Kırmızı Kapya Biber, Simbat Düzeltme Ceviz İçi , Kırmızı Domates, Bim Bili Bili Yumurta, Emin Dana Kavurma. 小食/其他: Latte Kahve, Türk Kahvesi (Turkomp) Türk Kahvesi Sade, Kebir Tereyağ. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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