在2021年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
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40 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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772 千卡
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脂肪: 28.69克 | 蛋白质: 25.34克 | 碳水物: 101.88克.
早餐: Donat Dilapisi Gula, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Telur Rebus, Garuda Chocolatos Chocolate Drink, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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