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Rayandesus
日记
2014年04月11日
Rayandesus的日记, 2014年04月11日
Rayandesus的个人资料
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在2014年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
110.7 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
47.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2014年04月11日:
200 千卡
脂肪: 0.00克 | 蛋白质: 5.00克 | 碳水物: 45.00克.
早餐:
Kame Chinese Wide Lo Mein Noodles.
更多的......
2929 千卡
运动:
步行(慢步的) - 3公里/小时 - 1 小时, 站立 - 1 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一星期增加3.2 公斤
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Rayandesus的体重历史
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