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yunia8835
日记
2021年10月25日
yunia8835的日记, 2021年10月25日
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在2021年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
82.1 公斤
最近减少:
2.4 公斤
.
还有:
12.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年10月25日:
204 千卡
脂肪: 3.54克 | 蛋白质: 5.64克 | 碳水物: 37.89克.
早餐:
Yakult Yakult, Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal.
更多的......
一个星期减少13.3 公斤
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