在2021年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
96.3 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
980 千卡
|
脂肪: 46.61克 | 蛋白质: 45.42克 | 碳水物: 88.32克.
早餐: Петрушка, Укроп, Сладкий Красный Перец, Кофе (из Молотых Зерен), Олейна Подсолнечное Масло, Картофель, Желудки Куриные, Куриные Крылышки с Кожей. 午餐: Подсолнечное Масло, Буздякский Кетчуп Краснодарский, Свиная Корейка (Вырезка), Рис Вареный. 小食/其他: Рот Фронт Гусиные Лапки, Сибирь Мармелад, Кофе (из Молотых Зерен), Chico Rico Попкорн Солёный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|