在2021年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
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72.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2757 千卡
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脂肪: 130.41克 | 蛋白质: 92.11克 | 碳水物: 325.01克.
早餐: Elma, Muz, Çoban Salatası, Beyaz Peynir, Yumurta. 午餐: Kabak Çekirdeği, Burcu Etli Kuru Fasulye , Şehriyeli Pilav, Beyaz Ekmek, Baklava. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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