在2021年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2757 千卡
|
脂肪: 130.41克 | 蛋白质: 92.11克 | 碳水物: 325.01克.
早餐: Elma, Muz, Çoban Salatası, Beyaz Peynir, Yumurta. 午餐: Kabak Çekirdeği, Burcu Etli Kuru Fasulye , Şehriyeli Pilav, Beyaz Ekmek, Baklava. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|