在2021年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
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126.8 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 36.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1740 千卡
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脂肪: 82.47克 | 蛋白质: 81.82克 | 碳水物: 173.66克.
午餐: Alho, Pratigel Ervilha Fresca , Batata no Forno (Casca Consumida), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Banha de Porco
, Camil Feijão Carioca Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Vermelhos, Sal, Alface. 晚餐: Escondidinho de frango Cirloam. 小食/其他: Mel, Óleo de Coco, Da Colônia Farinha de Amendoim, Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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