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de a un gramo por día (._., bueno, algo es algo.
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72.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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792 千卡
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脂肪: 37.58克 | 蛋白质: 28.85克 | 碳水物: 91.38克.
早餐: Café con Leche Descremada, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones, Latti Queso Crema, Tostadas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Patacones. 午餐: Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo sin Piel. 晚餐: Helado de Fresa , Helado de Vainilla , Chocolisto Helado de Chocolate , Helado de Fresa . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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