Suzy May Blackfly的日记, 2014年04月10日

Have had a bad hiatus. Have even eaten bread (which, in me, causes flatulence and bloating) - you'd think by now I'd know better. Visotors are my excuse but I have to get things under control. Am totally missing my objectives. Time to step it up again. Here we go!!!

73.3 公斤 最近减少: 2.0 公斤.    还有: 5.3 公斤.    饮食准则: 低.

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2086 千卡

脂肪: 76.57克 | 蛋白质: 43.20克 | 碳水物: 217.32克.   早餐: Butter, Boiled Egg. 午餐: Chocolate Cream Pie (Individual Size or Tart), Duncan Hines Apple Caramel Cake Mix, Carrot Cake with Icing. 晚餐: Hamburger (Single Patty). 小食/其他: Margarita. 更多的......

2709 千卡

运动: 舞蹈（方块舞） - 1 小时 和 30 分钟, 高尔夫（步行的） - 2 小时, 休息 - 12 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......