在2014年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
69 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1419 千卡
|
脂肪: 35.32克 | 蛋白质: 30.95克 | 碳水物: 247.32克.
早餐: Пекарь Северной Столицы Счастливый День (Овсяное Печенье с Орехами), Каравай Английский Хлеб, Семга Слабосоленая, Rich Сок Манго, Любятово Хлопья Кукурузные. 午餐: Окей Салат с Жаренными Баклажанами. 晚餐: Продукт От Ильиной Вареники с Вишней. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|