在2021年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
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72.6 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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766 千卡
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脂肪: 19.25克 | 蛋白质: 36.61克 | 碳水物: 109.79克.
早餐: Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Mulino Bianco Fette Biscottate, Marmellata di Ciliegie. 午餐: Castagne Bollite, Fettuccine Fresche all'uovo , Patate al Forno, Arrosto d'agnello. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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