在2021年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.4 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1214 千卡
|
脂肪: 67.62克 | 蛋白质: 45.42克 | 碳水物: 129.37克.
早餐: Борщ с Говядиной, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри". 午餐: Сосиска в Тесте, Белый Хлеб, Горячая Штучка Чебурек с Мясом, Евразия Борщ с Говядиной. 更多的......
|
一个星期减少6.0 公斤
|