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gormoshka
日记
2021年10月24日
gormoshka的日记, 2021年10月24日
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在2021年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
63.4 公斤
最近减少:
10.4 公斤
.
还有:
9.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年10月24日:
651 千卡
脂肪: 41.56克 | 蛋白质: 17.74克 | 碳水物: 54.91克.
早餐:
Каждый День Арахис Необжаренный, Нам Ням Омлет с Сосисками.
午餐:
Капустный Салат, Жареная Картошка.
更多的......
一星期增加1.8 公斤
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