在2011年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
939 千卡
|
脂肪: 24.95克 | 蛋白质: 52.42克 | 碳水物: 131.30克.
早餐: Frozen Orange Juice (Reconstituted with Water), Instant Oatmeal Weight Control - Maple and Brown Sugar. 午餐: 14" Pepperoni Pizza. 晚餐: Quick Chicken Teriyaki. 小食/其他: All-Bran Crackers, Cracklin Oat Bran. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|