在2021年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
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42.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2038 千卡
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脂肪: 72.64克 | 蛋白质: 97.29克 | 碳水物: 240.77克.
早餐: BPR Burro di Arachidi Smooth, Marmellata di Ciliegie, Zuegg Marmellata di Fichi , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Granarolo Latte di Riso, Miele Millefiori, Caffè (Espresso). 午餐: Novi Nero Nero 70% , Mandarino, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Miele Millefiori, Caffè (Espresso), Wasa Fit, Conad Piacersi Mozzarella Light, Verso Natura Conad Mix per Insalata (Semi di Zucca, Girasole e Lino) , Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalata Valeriana, Knorr Brodo Vegetale Biologico, Granoro Pasta Integrale Bio. 晚餐: Mucci Dragèes Mucci al Liquore Assortiti, Mela Verde, Buitoni Pizza Prosciutto e Formaggio. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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