在2021年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
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65.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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298 千卡
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脂肪: 17.45克 | 蛋白质: 15.71克 | 碳水物: 19.98克.
早餐: Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Здравушка Сметана 15%, Здравушка Творог 9%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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