在2021年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
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83.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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852 千卡
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脂肪: 26.54克 | 蛋白质: 23.52克 | 碳水物: 131.11克.
早餐: Beyaz Ekmek, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), İzmir Köfte, Patatesli Yumurta. 晚餐: Uludağ Gazoz, Patates (İçi ve Kabuğu). 小食/其他: Kazandibi, Su. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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