在2021年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.2 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1697 千卡
|
脂肪: 69.58克 | 蛋白质: 110.18克 | 碳水物: 159.41克.
早餐: Corny Protein Vanilla, Сахар, Семенишна Сыр Адыгейский Молодой, Фрэш Чабаттв. 午餐: Protein Rex Flap Jack Клюквенный, Веселый Молочник Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Редис, Сахар, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. 晚餐: Перекресток Фундук в Шоколадной Глазури, Сахар, Семенишна Сыр Адыгейский Молодой, Перекресток Чиабатта с Оливками. 更多的......
|
稳定体重
|