在2021年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
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65.4 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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752 千卡
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脂肪: 42.92克 | 蛋白质: 53.28克 | 碳水物: 36.14克.
早餐: Sen Soy Чипсы Нори, Freshsecret Морковь По-Корейски, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Томилинская Форель Слабосоленая. 午餐: Bombbar Protein Pancake Banana Cream, Вареное Яйцо, Кролик Тушеный, Булгур (Вареный). 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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