ekmkvs的日记, 2021年10月23日

在2021年10月23日体重纪录（没有日志纪录）

83.4 公斤最近减少: 13.2 公斤. 还有: 8.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月23日:

498 千卡

脂肪: 24.09克 | 蛋白质: 40.07克 | 碳水物: 29.61克. 早餐: Яйцо (Целое), Haas Кукурузный Крахмал, Искренне Ваш Творог 9%. 更多的......

一个星期减少1.6 公斤

ekmkvs的体重历史