在2021年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1613 千卡
|
脂肪: 64.06克 | 蛋白质: 77.82克 | 碳水物: 175.18克.
早餐: Теремок Блинчик Грибы с Картошкой. 午餐: Ядрена Копоть Сосиски Классические, Макароны Отварные. 晚餐: Махеевъ Джем Вишневый, Lindt Горький Шоколад 85%, Шаурма. 小食/其他: Махеевъ Джем Вишнёвый, Lindt Горький Шоколад 85%, Милко Творог Деревенский на Марле 2%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|