在2021年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
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58.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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491 千卡
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脂肪: 19.24克 | 蛋白质: 13.29克 | 碳水物: 68.16克.
早餐: Clover Long Life Full Cream Milk, Jungle Oats, Cinnamon, Green Tea, Honey. 午餐: Avocados, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking). 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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