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mariajosmugo
日记
2021年10月22日
mariajosmugo的日记, 2021年10月22日
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在2021年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
73.7 公斤
最近减少:
18.3 公斤
.
还有:
73.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年10月22日:
209 千卡
脂肪: 11.28克 | 蛋白质: 11.64克 | 碳水物: 14.88克.
早餐:
Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Café, Pan de Centeno.
更多的......
一个星期减少0.4 公斤
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