在2021年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
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82.1 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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602 千卡
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脂肪: 18.79克 | 蛋白质: 46.99克 | 碳水物: 63.69克.
早餐: Café com Açúcar, Club Social Club Social Integral Cebolinha. 午餐: Alface, Batata Doce Cozida, Tomates, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). 小食/其他: Sabor da Terra Semente de Chia, Omelete, Banana Prata. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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