在2021年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.4 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1595 千卡
|
脂肪: 85.12克 | 蛋白质: 67.27克 | 碳水物: 139.58克.
早餐: Biancoforno Palmine di Pasta Sfoglia con Copertura al Cacao, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Deluxe Pizza al Salame Piccante . 午餐: Aglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Coop Hamburger Piemontese, Schiacciata, Coop Passato di Verdure. 晚餐: Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Zappalà Pecorino Fresco, Schiacciata, Deluxe Pizza al Salame Piccante . 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|