在2021年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
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89.6 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2206 千卡
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脂肪: 118.33克 | 蛋白质: 110.21克 | 碳水物: 167.03克.
早餐: REWE Bäcker Brötchen, Zucker, Halbes Hähnchen, Latte Macchiato, Marmelade. 晚餐: Bratwurst, Bofrost Spitzkohl-Eintopf. 小食/其他: Haribo Cola Fläschchen, Aldi Vanillequark, Espresso, Zucker, Schlagsahne, Milky Way Crispy Rolls. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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