在2021年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
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62.9 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1996 千卡
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脂肪: 117.62克 | 蛋白质: 60.67克 | 碳水物: 147.85克.
早餐: Полюс Икра Сельди, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Услада Йогурт. 午餐: SPAR Салат Сельдь под Шубой. 晚餐: SPAR Салат Сельдь под Шубой. 小食/其他: Corin Corn Попкорн Карамель, Ярче Конфеты, Каждый День Орешки с Вареной Сгущенкой. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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