在2021年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.7 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1521 千卡
|
脂肪: 77.81克 | 蛋白质: 66.58克 | 碳水物: 140.02克.
早餐: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яблоко, Овсяная Каша (СЫРОК), Тортьяна Пирожное "Картошка". 午餐: Татьяна Пирожное Медовое "Блаженство", Arshani Томатный Сок, Солянка (Картошка с Капустой Жаренные) (СЫРОК), Жареное Яйцо, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. 晚餐: Суп с Фрикадельками, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Славянские Традиции Творог 2%, Белорусский Киоск Сыр Белорусское Золото 50% (СЫРОК), Помидоры, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Хлеб. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
ekaterinasyromatnikova74的体重历史
|