在2021年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
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78.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1135 千卡
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脂肪: 40.30克 | 蛋白质: 58.33克 | 碳水物: 137.47克.
午餐: Mercimek Çorbası, Nohutlu Pilav, Patlıcan Kebabı. 晚餐: Tarhana Çorbası, Taze Fasulye, Kuru Patlıcan Dolması. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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