在2014年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.8 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1097 千卡
|
脂肪: 20.31克 | 蛋白质: 27.61克 | 碳水物: 213.34克.
早餐: Пекарь Северной Столицы Счастливый День (Овсяное Печенье с Орехами), Мёд, Изюм, Каравай Английский Хлеб, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления , Семга Слабосоленая. 午餐: Продукт От Ильиной Котлеты Картофельные с Грибами. 小食/其他: Леовит Мюсли Батончик Фенхель с Зеленым Чаем, Груши, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|