victorxho的日记, 2021年10月20日

2021-10-20
體脂 25.1
內脂 11.7

80.7 公斤最近减少: 5.7 公斤. 还有: 3.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月20日:

808 千卡

脂肪: 30.20克 | 蛋白质: 42.62克 | 碳水物: 91.37克. 早餐: 蔥, 榨菜, 麻婆豆腐, 炒麵, 熱奶咖啡. 午餐: 香蕉, 滷蛋. 更多的......

2243 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

victorxho的体重历史